Mama trinkt / Papa trinkt

Meine Gefühle

admin-jajosa-de

Es ist manchmal schwierig, mit einem alkoholabhängigen Elternteil zu leben. Viele Gefühle können dabei zusammenkommen: Gefühle von Liebe, Hass, Schuld, Einsamkeit, Angst usw.

Auf unserer Site haben wir ein paar dieser unterschiedlichen Gefühle, die du vielleicht kennst, beschrieben: http://www.mamatrinkt.ch/13-20

Solche Gefühle sind verständlich, wenn ein Elternteil alkoholabhängig ist. Du musst dich für sie nicht schämen oder dich schuldig fühlen.

Das ist leichter gesagt als getan….

Wie gehst du mit solchen unangenehmen Gefühlen um? Hast du Tipps für andere?

lina

meine gefühle ändern sich stänig in der schule kann ich mich oft nicht konzentrieren,weil ich denke mein vater jetzt villeicht gerade alkohohl trinkt oder sich ne flasche kauft.ich habe oft angst nach hause zu kommen und ich eine flasche finde(ich weiss leider wo dien flaschen sind ,mein dad aber , weiss nicht das ich weiss wo er fiese flache/flaschen versteck hat)

ich bin froh das ich mit meinen freundinen darüber sprechen kann.sie verstehen mich zwar nicht aber es hilft versucht es doch auch einmal.wenn ich etwas passiert ist, dass ich meinen freundinen nicht sagen möchte gehe ich in mein zimmer und höhre ganz laut musik,kuschle mit meiner katze,gehe einbischen spatzierenoder gehe mit dem hund eines kollegen spazieren

ich hoffe es nützt euch etwas

LG :) :) :)